När du renoverar själv är det tre saker du främst behöver skydda dig mot: damm som du andas in, buller från maskiner och partiklar som flyger mot ögonen. Rätt skydd kostar lite jämfört med de skador det förebygger, men det måste vara rätt typ och sitta ordentligt.
Grundregeln är enkel. Använd andningsskydd så fort du slipar, river, kapar eller borrar i material som dammar. Använd hörselskydd när du kör elverktyg som sågar, slipmaskiner och slagborrar. Använd skyddsglasögon vid allt arbete där något kan flyga, och det gäller nästan alla moment med verktyg.
Andningsskydd: så läser du märkningen
Andningsskydd delas in i engångsmasker och masker med utbytbara filter. Båda har en klass som anger hur mycket partiklar de filtrerar.
| Typ | Märkning | Skydd |
|---|---|---|
| Engångsmask | FFP1 | Lägst skydd, för ofarligt damm i låga halter |
| Engångsmask | FFP2 | Mellannivå, vanligt vid slipning av trä och spackel |
| Engångsmask | FFP3 | Högst skydd för engångsmasker |
| Partikelfilter till halvmask | P1, P2, P3 | Samma skala, P3 är högst |
För gaser och ångor, till exempel från lösningsmedel, färg och lim, behövs gasfilter. De märks med bokstav och färg:
- A (brun): organiska ångor, till exempel från många lösningsmedel.
- B (grå): oorganiska gaser.
- E (gul): sura gaser.
- K (grön): ammoniak.
Kombinationsfilter skyddar mot både gas och partiklar. En halvmask som 3M 4255+ med filter FFA2P3 skyddar mot organiska ångor och partiklar, vilket passar om du både slipar och målar. För rent dammarbete räcker ofta engångsmasker som Milwaukee FFP3, 10-pack.
Damm som kräver extra försiktighet
- Kvartsdamm. När du kapar, slipar eller borrar i betong, sten, kakel och puts bildas kvartsdamm, som är skadligt för lungorna. Använd högsta skyddsklass, FFP3 eller P3, och helst verktyg med vattenkylning eller utsug.
- Asbest. Hus byggda före 1980-talet kan innehålla asbest i till exempel rörisolering, mattlim, fasadskivor och fix. Asbest förbjöds i Sverige 1982. Misstänker du asbest, riv inte själv. Kontakta kommunen eller ett företag med behörighet för asbestsanering.
- Fint trädamm från MDF och slipning av lackade ytor sprids lätt i hela huset. Stäng dörrar och använd dammsugare med fint filter.
Passformen avgör
En mask skyddar bara om den sluter tätt. Välj rätt storlek, dra åt banden och testa genom att andas in kraftigt: masken ska dras in lite mot ansiktet. Skägg och skäggstubb gör att luft läcker in vid kanterna. Byt engångsmasker när de blir fuktiga eller svåra att andas genom, och filter enligt tillverkarens anvisningar.
Hörselskydd
Bullerskador på hörseln går inte att reparera, och det är den sammanlagda exponeringen som räknas. Några minuters vinkelslip varje dag under en lång renovering blir mycket buller.
Jämför det här när du väljer:
- SNR-värdet anger hur många decibel skyddet dämpar. Högre värde dämpar mer, men för hög dämpning gör det svårt att höra samtal och varningsljud.
- Typ av bygel: hjässbygel är vanligast, nackbygel fungerar bättre med keps, och hjälmfäste behövs om du bär skyddshjälm.
- Komfort: ett hörselskydd som skaver tas av. Mjuka tätningsringar och lagom tryck gör skillnad.
Hellberg Secure 2 med nackbygel är ett exempel på ett passivt hörselskydd för elverktyg. Aktiva hörselskydd med radio eller Bluetooth finns också, men de kostar betydligt mer.
Skyddsglasögon
Skyddsglasögon märks enligt standarden EN 166. Bokstäverna efter märkningen anger hur kraftiga stötar glasögonen tål:
- S: grundläggande hållfasthet.
- F: skydd mot partiklar med låg energi, vanligt för hemmabruk.
- B: medelhög energi.
- A: hög energi.
Välj glasögon som sluter mot ansiktet på sidorna, och gärna med imskyddsbehandling om du ska bära andningsskydd samtidigt. 3M Secure Fit 3700 med klar lins är ett exempel. Använder du glasögon med styrka finns överdragsglasögon som går att ha utanpå.
Övrigt att tänka på
- Handskar skyddar mot stick och kemikalier, men använd aldrig handskar vid roterande maskiner som pelarborr, där de kan dras med.
- Arbetsskor med tåhätta och spiktrampskydd vid rivning.
- Knäskydd när du lägger golv eller kakel.
- Ventilation och städning: vädra, täck över och dammsug med lämpligt filter i stället för att sopa.
Mer skyddsutrustning hittar du under skyddsutrustning, och verktyg under verktyg. Ska du slipa spackel, se också spackel. Planerar du en badrumsrenovering finns guiden om att välja duschvägg och duschset.
Snabb checklista
- FFP2 för vanligt slipdamm, FFP3 eller P3 för betong, sten och kakel.
- Gasfilter A vid lösningsmedel, färg och lim.
- Riv aldrig misstänkt asbest själv.
- Kontrollera att masken sluter tätt.
- Hörselskydd vid alla högljudda elverktyg.
- Skyddsglasögon märkta EN 166, gärna med sidoskydd.
- Inga handskar vid roterande maskiner.
Vanliga frågor
Räcker en vanlig munskyddsmask vid slipning?
Nej. Enkla munskydd är inte gjorda för att filtrera damm. Använd en mask märkt FFP2 eller FFP3.
Hur länge håller ett filter?
Det beror på hur mycket damm eller ånga det utsätts för. Partikelfilter byts när det blir tungt att andas, gasfilter när du börjar känna lukt. Följ tillverkarens anvisningar.
Behöver jag hörselskydd för en skruvdragare?
En skruvdragare är oftast inte så högljudd, men slagborr, cirkelsåg och vinkelslip är det. Har du hörselskydd nära till hands blir det lättare att använda dem.
